令和7年度 活動報告
ハーブでほっと一息～ハーブの寄せ植え（11月20日）
5回目は、心を癒し、暮らしを豊かにするコツのテーマで、北九州市立白野江植物公園の梶山眞末さんより、ハーブの種類や育て方、寄せ植えのコツなどを教えていただきました。はじめに、資料にそって、おススメのハーブの種類や特徴、料理への活用方法など丁寧に説明されました。続いて実際に寄せ植えづくりを体験しました。タイム・ローズマリー・レモンバームの3種類のハーブとビオラを組み合わせ、バランスを考えながら植えこみました。最後は、使用したハーブをブレンドしたハーブティーで、ほっと一息♡ハーブの魅力に触れられ、心ほぐれる講座となりました。
次回は2月、姿勢改善の体操のコツを学びます。お楽しみに♪
